Face à des dizaines de marques et de formats, bien acheter sa whey demande de savoir comparer les bons indicateurs : le prix réel par gramme de protéines, la qualité de la source, et l'adéquation avec votre tolérance digestive.
Sommaire
Comparatif des types de whey
| Type | % protéines | Lactose | Prix indicatif |
|---|---|---|---|
| Concentrée (WPC) | 70-80% | Présent | € |
| Isolate (WPI) | ~90% | Traces | €€ |
| Hydrolysée (WPH) | ~90%+ | Traces | €€€ |
| Végétale (pois/riz) | 70-85% | Aucun | €€ |
Comparer les prix objectivement
La seule comparaison pertinente reste le prix par gramme de protéines réellement apporté, pas le prix affiché sur le pot. Utilisez l'outil ci-dessous pour classer vos produits en quelques secondes.
Comparez vos produits sur leur vrai coût par gramme de protéines, pas sur le prix affiché en rayon.
Le détail de la méthode est dans notre guide comprendre le prix de la whey au kilo.
Signaux d'alerte à connaître
Liste d'ingrédients à rallonge, absence de certification, prix anormalement bas pour un taux de protéines élevé : autant de signaux qui doivent alerter. Nous détaillons ces cas, ainsi que les questions santé (intolérance, grossesse, whey bio) dans nos guides whey et santé et whey sans lactose.
Questions fréquentes
Le produit le moins cher au kilo est-il toujours le meilleur choix ?
Non : comparez d'abord au gramme de protéines réel, puis tenez compte de la qualité et de votre tolérance digestive.
Une whey premium est-elle toujours meilleure ?
Pas nécessairement — le prix reflète parfois surtout le marketing et les arômes plutôt qu'une différence nutritionnelle réelle.